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Mostrando entradas de noviembre, 2008

Cada entrenamiento cuenta...algunos por dos!

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A todos los que hemos puesto intension en culminar con exito un evento deportivo individual de resistencia nos ha pasado que durante la carrera te acuerdas de ese dia en tu entrenamientos donde hiciste las cosas bien y te sentiste en la zona. Ya sea que el entrenamiento haya sido en el que hiciste tu mejor tiempo o en que simplemente hiciste la distancia a pesar de lo mal que te sentias, de alguno de esos - o de todos - te acuerdas durante la carrera, y eso te ayuda a ser mejor. Aqui hay una foto de un dia muy lluvioso en el que todos estaban en su casa viendo tele, comiendo popcon, pizza o quien sabe que...sin embargo tienes que saber que en ese momento alguien esta entrenando... Ya sabes... cada entrenamiento cuenta y por eso.... haz que cuenten para ser MEJOR!!...tengas el nivel que tengas...siempre se puede ser MEJOR! Todo esto para poder llegar con fuerza a la temporada 2009, Ironman Louisville!! pd. A pesar de que no hay fotografia, bajo esa lluvia, con las calles inundadas y de

Primer Intento, IronMAN Louisville

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Bueno ya lo hice, estoy inscrito en Ironman Louisville. Este sera el objetivo principal de mi temporada de triatlon en el 2009 ya que estaré intentanto clasificar para el Ironman Hawaii. en esta carrera la clasificacion es dificil porque hay pocos slots para mi categoria, probablemente hayan 4, eso quiere decir que solo los primeros 4 de la categoria estan asegurados una clasificacion. En el 2008 la persona que quedo de 4 estuvo conmigo en St. Croix y se quedó flat, pero iba adelante mio cuando eso le paso. Lo que si estoy seguro es que le pondre todo mi empeño en clasificar y hacer las cosas bien de aqui alla, asi que espero lograrlo. Ironman Louisville tiene algunos aspectos que creo que me pueden ayudar a clasificar. En primer lugar es un sitio muy caliente estar apor arriba delos 90 grados F, algo a lo que estamos acostumbrados aqui en Panama. Lo malo es que no se nada con wetsuit y se nada en un rio que a diferencia de nadar en agua salada uno no flota mucho, lo que hace la nataci