Caminoakona

sin palabras... Pedro Cordovez y Fernando Fishi Alfaro completaron el podio de la Media Maraton de Panama Runners hoy domingo 27 de febrero de 2011 en la Ciudad de Panama. Ambos triatletas marcaron su mejor marca personal en esta corrida con miras a sus objetivos principales que estan por venir. El Coach Sub 1:20; Malcolm Provoost con su mejor marca personal, Fulo Ernesto, Roger Castillero, y Pichi Ruiz, Julio Spiegel y varios mas participaron en este evento que nos brindo un bello amanecer en la Cinta Costera. Se pone tttodo menos excusas! A continuacion los Resultados de la Media Maraton de Panama Runners 2011 . Click aqui 

http://www.panamacanaltriathlon.com/resultados/Resultados%20Duatlon%20I%202011.pdf

Este domingo se celebrara la primera edicion del Duatlon Sprint Cinta Costera del 2011. Este evento es realizado varias veces al año por la UTP y cada vez queda mejor. El domingo participaran cerca de 250 atletas en el agitado evento. Con tantos participantes el evento sera muy competitivo a todo nivel, overall y en las categorias. Despues de nuestro primer evento del 2011 en el Duatlon del Valle donde a pesar de darle con todo no tuve mi mejor marca llegamos a este Duatlon con la seguridad de que hemos hecho las cosas mejor para este evento. El entrenamiento para estos eventos es muy diferente que para el Ironman, el coach Ronan nos ha dado unas indicaciones especificas en las ultimas semanas y las hemos cumplido, sin dejar a un lado algunas sesiones con miras a la preparacion para el Ironman de Brazil. Estaremos en el Duatlon para disfrutar de como se nos sube el pulso y buscaremos esas senciones que nos hacen regresar por mas y mas; el Domingo se pone tttodo menos excusas! P