Caminoakona

Ya salieron los resultados del Panama Canal Triatlon. Pueden verlos aqui . El Half de Panama fue todo un exitio.

Este fin de semana se dará una de las citas más importantes del triatlon nacional. Estarán presentes la gran mayoría de los triatletas de larga distancia del país, todos intentando hacer su mejor marca en este evento tan difícil.  Cada carrera es diferente, aunque las distancias sean iguales hay condiciones que las hacen muy diferentes. El clima, el terreno, el publico, etc, todo juega un papel determinante en el evento. El Half de Panama es una de las carreras de distancia de medio ironman mas dificiles que he hecho. Prueba de ellos está en que los tiempos de este evento siempre son mas altos que el promedio -incluso el de los ganadores de los ganadores- debido a la dificultad del terreno y del calor, aunado al hecho de que siempre se nada y rueda un poco mas y se corre con poca agua.  Este año estamos seguros que el tema de al hidratacion en la corrida sera resuelto, mas porque hay varios equipos que estaran "compitiendo" para ver q...

Que dura que estuvo esa media maratón del Valle.El terreno estuvo a otro nivel. Las piedras, las lomas, las bajadas, la escalada, la hidratación, la navegación en fin, todo fue extremo. No logramos el objetivo que era estar en el podio pero siento que hice una buena carrera y que di lo mejor de mí. En la media maraton participaron 3 personas del Valle. Aun no conozco los nombres porque no salen los resultados, pero estuvimos alli bien cerca de la punta de la carrera todo el tiempo. La idea era bajar las 2 horas y lo logramos, hice 1:59, y le tuve que poner mucho empeño.... para poder bajar las dos horas ya que sabía que estaría cerca cuando todavía faltaban 4 kms.  EL evento en si es una gran idea de parte de los organizadores, Pura Voluntad y Panamá Runners, que sin duda alguna trabajan duro para poder llevarla a cabo. Sin embargo hubo varios detalles que en lo personal me dejaron con dudas. En cuanto a la hidratacion y el recorrido la verdad que en una carrera de campo tra...

Los dias previos a la Vuelta estuve lleno de dudas. Sabia que no llegaba a la vuelta en mi mejor forma. Entre el resfirado y el cansansio acumulado del Ironman Nice estaba al borde. Me sentia hasta un poco desanimado, en esos momentros me recorde que hay veces que se entrena el cuerpo y otras la menta, asi que me trague todo e intente culminar los entrenamientos aunque no a la "velocidad" que yo queria. Mi Coach me dijo, "no puedes ir a buscar las buenas sensaciones en los entrenamientos forzandote mas de lo que debe ser, las buenas sensaciones viene solas, confia en eso". Llegue a la vuelta con muchas dudas no solo deportivas sino tambien con mucha nostalgia de no poder compartir esos dias con mi familia, pero bueno tenia una buena oportunidad de correr la Vuelta Master a Chiriqui con un equipo de primer nivel con la participacion de Oscar Galindez, Ronan Pavoni, Mauricio Testoni, Malcolm Provoost, Eusebio Martin y Pichi Ruiz y la ayuda tecnica de Daniel Duran,...

Oscar Galindez mantuvo hoy el maillot amarillo y cruzar la meta en la etapa final quedando campeon para el ano 2010. El equipo TTT junto con Oscar Galindez lograron neutralizar todos los ataques de los equipos Maranatha y Citi Blue ambos de Costa Rica para proteger el Maillot. Pedro Cordovez, Malcolm Provoost, el Coach Ronan, Eusebio Martin, Mauricio Testoni, Eduardo Ruiz y Daniel Duran como Director formaron parte de la escuadra ganadora. Muchas gracias a TTTodos por sus animos. Pronto fotos y videos.